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© 2020 Le bonheur de A à Z - Guénaëlle Joly Matteoli 

Le bonheur de A à Z

Coaching parental en ligne et à Fribourg - Accompagnement enfant, ado & fratrie
Ateliers adultes - parents - familles - enfants - écoles

Mes lieux d'intervention: Fribourg ville, Givisiez, Granges-Paccot, Marly, Villars-sur-Glâne et environs.

Sur demande, en Suisse Romande, sur les cantons de Fribourg, Neuchâtel, Bern (Berne, Bienne) et Vaud.

La barbichette des câlins - une version tendre à partager en famille

Cher parent,


C'est vendredi, bientôt le week-end! On se retrouve pour partager une nouvelle ressource bien-être, une petite graine de bonheur à semer en famille, pour renforcer les liens et s'offrir un moment privilégié ensemble. 🌱

 

Aujourd'hui, je t'invite à revisiter un classique des jeux de notre enfance: "la barbichette". Mais point de tapette, dans la version que je vais te proposer! C'est une version un peu différente, sans violence.


Je te propose de découvrir la barbichette des câlins,



Chez nous, nous faisons depuis très longtemps la barbichette, c'est un petit jeu que nos enfants adorent et réclament, mais nous n'avons jamais fait la barbichette avec des tapettes. Nous lui avons spontanément préféré une version tout en tendresse!

La barbichette des câlins

Je te tiens, tu me tiens,

Par la barbichette

Le premier de nous qui rira

Aura des câlins!


Chez nous, c'est un peu la course à celui qui rira le premier pour être recouvert de bisous!

Une version qui fait du bien, qui nous permet de rire, de sécréter l'ocytocine, la fameuse hormone de l'amour, et de remplir notre réservoir affectif.


Nos enfants réclament de recommencer encore et encore, et nous avons plusieurs variantes avec des bisous, des chatouilles, des bisous prout, des massages...


N'hésite pas à inventer de nouvelles versions avec ton enfant, il aura sûrement plein de suggestions à te faire! Et bien sûr on peut faire la version à 2, mais aussi à 3, à 4, à 5... avec toute la famille...


À 3, nous adorons la version de la barbichette du bisou sandwich!

Alors laisse parler ton imagination et profite de ce moment avec ton enfant!


C'est un petit jeu tout simple, qui ne demande aucun matériel spécifique et qui nous permet de nous recentrer sur le moment présent et sur notre enfant!

Apporter du rire et de l'ocytocine, fait du bien et permet à toute la famille de relâcher les tensions et de recharger les batteries, de manière simple et rigolote.


Je me réjouis d'avoir ton retour, si tu testes ce rituel! Profite bien de cette petite graine de bonheur à semer en famille et rdv la semaine prochaine pour une nouvelle graine! 🌱

Belle fin de semaine, Guénaëlle - Le bonheur de A à Z